Diabetes nebo lidově cukrovka je onemocnění, které způsobuje zhoršená funkce slinivky břišní a porucha tvorby inzulínu. Jednou z chronických komplikací je poškození drobných cév dolních končetin. Všeobecné pojmenování je syndrom diabetické nohy. Může dojít ke zhoršení hojení poranění. Kůže je suchá, šupinatá a snadno zranitelná.

Pokud jste diabetik, doporučuji:

• každodenní kontrolu nohou, všímat si především stav kůže, praskliny, oděrky, stav nehtů a případně sledovat citlivost
• nohy každý den osprchovat, nejlépe střídavě teplou a studenou vodou
• nosit pohodlnou obuv
• správně stříhat a pilovat nehty, nejlépe nechat si poradit lékařem nebo pedikérkou
• nechodit bosky, chránit nohy před jakýmkoliv poraněním
• odpočinek s nohama ve vyvýšené poloze (nohy výš než pánev)
• každodenní cvičení, pěší chůzi, plavání, jízdu na kole
• masáž chodidel 

U diabetiků je nevhodná obuv až v 80% příčinou komplikací na nohou. Co Vaše botky? Jsou to ty správné?

• Obuv pro diabetiky musí být uzavřeného střihu, aby noha byla chráněna před poraněním.
• Tvar obuvi musí být řešen tak, aby v prstové části bylo dostatek prostoru.
• Obuv musí být vybavena anatomicky tvarovanou vkládací stélkou.
• Podešev by měla zajistit dobré tlumení nášlapných sil. Optimální výšku podpatku (max. 2,5 cm) a tloušťku v přední části cca 1 cm.

Některé zdravotní pojišťovny hradí svým klientům, kteří se na cukrovku léčí, ošetření na pedikúře. Informujte se u své pojišťovny o podmínkách čerpání tohoto bonusu.